坐着就能有“小蛮腰”3个动作简单粗暴又有效！

2023-10-10 13:06:42
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　　坐着就能有“小蛮腰”3个动作简单粗暴又有效！知道你们懒，今天就告诉你们，如何能坐着就减掉你的 游泳圈，哦对了还有冰淇淋线个动作，超级简单新浦京8883！每个动作20次。

　　就3个如此简单的动作，泥萌要是再不做的话，好像就真的没救了...所以为了好身材！加油吧↖(^ω^)↗

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